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Adicionar sais de banho naturais em uma banheira quente e perfumada ajuda a relaxar e faz bem para a pele
Sais de banho são ótimos para a limpeza do corpo e ajudam a relaxar os músculos doloridos, suavizando e desintoxicando a pele. Muitos sais minerais têm propriedades curativas e saudáveis. Contudo, os sais de banho disponíveis no mercado podem conter substâncias nocivas ao corpo e ao meio ambiente, como o lauril sulfato de sódio, um agente surfactante, que contribui para o aumento de poluentes em corpos hídricos.
Mas fique tranquilo! Abaixo está uma receita fácil e agradável de como fazer sais de banho. As matérias-primas são sais e óleos essenciais. Dê uma olhada!
Como fazer sais de banho
O uso de sais de banho pode ser benéfico para o corpo e a mente. Aprenda a receita de sal de banho caseiro para evitar o contato com substâncias químicas nocivas dos sais de banho industriais.
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Ingredientes
- Óleo essencial;
- Sal marinho;
- Sal epsom;
- Bicarbonato de sódio.
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Preparo
Adicione de 1/4 a 1 colher de chá do óleo essencial de sua preferência para cada xícara de sal marinho ou de sal epsom ou de bicarbonato de sódio (o tipo de sal é questão de gosto). Mexa bem e está pronto! Fácil não é? Uma xícara de sal dá para cerca de cinco banhos. Você também pode utilizar corantes naturais para deixar seus sais de banho caseiros mais bonitos.
Confira abaixo estão algumas sugestões de essências e corantes para as combinações dos seus sais de banho:
Essências
- Banho para atletas: gengibre, zimbro, lavanda, manjerona e alecrim;
- Banho para resfriado e gripe: eucalipto e gengibre;
- Banho para pele seca: camomila e rosa;
- Banho energizante: eucalipto, tomilho limão, menta, pinho e alecrim;
- Banho para crianças: lavanda e rosa;
- Banho do amor: cardamomo, canela, jasmim, rosa e sândalo;
- Banho para períodos pré-menstruais: camomila, sálvia e lavanda;
- Banho relaxante: camomila e lavanda;
- Banho para músculos doloridos: alecrim.
Corantes naturais
- Vermelho: beterraba em pó;
- Amarelo: cúrcuma;
- Verde água: spirulina em pó (alga);
- Laranja: beterraba em pó e açafrão.
Na Loja eCycle você pode encontrar diversos óleos essenciais para começar sua produção de sais de banho naturais.
Confira o vídeo (em inglês) e veja como é fácil preparar o seu próprio sal de banho.
