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É preciso muito cuidado na hora de fazer a limpeza de ouvido, pois a região é extremamente sensível
A limpeza de ouvido é uma prática frequente que deve ser feita para remover o excesso de cera. O acúmulo de cera excessivo é o principal causador de bloqueio do ouvido dificultando a audição, e aí vem aquela sensação de ouvido entupido e a vontade de usar cotonete, o que não é seguro.
Confira a seguir dicas de como fazer limpeza de ouvido com segurança. Mas, lembre-se: não deixe de consultar um profissional da saúde.
O que o excesso de cera no ouvido pode causar?
A cera de ouvido, ou cerume, é uma substância produzida pelo próprio organismo com a finalidade de proteger o ouvido de sujeira, bactérias, fungos e outros elementos nocivos. Normalmente, a cera é liberada de modo natural pela cavidade das orelhas, por meio da mastigação e outros movimentos da mandíbula.
Muitas vezes esse processo natural não causa nenhum desconforto. Entretanto, quando ele afeta a audição e bloqueia o ouvido, há o que se chama cerume impactado.
Os sintomas desse quadro incluem:
- Dor no ouvido
- Zumbido
- Audição prejudicada
- Odor forte no ouvido
- Tontura
- Tosse
A chance de desenvolvimento de cerume impactado é maior se a pessoa usa aparelho auditivo ou tampão para o ouvido. Além disso, idosos e algumas pessoas com deficiência de desenvolvimento correm maior risco. O formato do canal auditivo pode dificultar a limpeza natural da cera.
A maneira mais segura de fazer a lavagem do ouvido é secar o lado de fora ao sair do banho usando uma toalha ou pano limpo fino. É indicado, também, buscar ajuda médica de um otorrinolaringologista em caso de cerume impactado, pois os profissionais dispõem de instrumentos adequados como pinça, instrumento de sucção e irrigação, entre outros.
Como fazer a limpeza do ouvido? Os métodos mais seguros são:
Pano úmido
Cotonetes de algodão podem empurrar a cera mais ainda para dentro do canal auditivo. Portanto, se você deseja limpar o ouvido, deve ter cuidado. Use cotonetes apenas na parte externa da orelha ou, melhor ainda, a limpeza pode ser feita com um pano úmido e quente.
Amolecedor de cera de ouvido
Muitas farmácias vendem algumas alternativas para amolecer a cera, como o amolecedor líquido para cera de ouvido, que é composto normalmente por óleo mineral, água oxigenada, sais ou glicerina.
Cada tipo de amaciante de cera de ouvido possui uma recomendação de uso específica, que você pode perguntar ao farmacêutico ou ler nas instruções de uso na embalagem.
Soro fisiológico
É feita com uma seringa esterilizada. Aplique suavemente soro fisiológico no ouvido afetado. A eficácia desse método será maior se você colocar um amolecedor de cera 15 ou 30 minutos antes de usar a seringa.
Para evitar tontura, aqueça a solução com água morna de modo que ela fique da mesma temperatura do seu corpo. Mas tome muito cuidado para não queimar o ouvido! É perigoso. Confira a temperatura antes de aplicar a solução.
O que não devo fazer na limpeza de ouvido
Na maioria das vezes não é necessário fazer lavagem de ouvido. Não coloque, de modo algum, objetos pontiagudos dentro do ouvido, você pode acabar empurrando a cera para áreas mais profundas do canal auditivo. E, uma vez que o excesso de cerume se acumula, pode causar o quadro de cerume impactado.
A recomendação médica, inclusive a que se encontra na revista científica Otolaryngology-Head and Neck Surgery, é que não se deve inserir no ouvido nada que seja menor que o próprio cotovelo. Assim você evita ferir seu tímpano e danificar sua audição para sempre.
Você não deve tentar colocar soluções no ouvido em casos de:
- Diabetes
- Sistema imunológico comprometido
- Buraco no tímpano
As velas auriculares são outra opção que você deve evitar fazer sozinho. As longas velas em forma de cone são inseridas no canal auditivo e, em seguida, acesas para atrair a cera para cima com a sucção. Mas é perigoso, pois, sozinho, você pode se ferir com o fogo ou acidentalmente deixar pingar cera de vela quente no ouvido.
Complicações na limpeza de ouvido
Um quadro de cerume impactado que não recebeu tratamento pode gerar implicações. A pessoa pode desenvolver mais irritação no ouvido e até mesmo perda auditiva.
Procure ajuda médica se estiver ouvindo zumbido, audição reduzida ou abafada e dor na região do ouvido. Esses sintomas podem sinalizar outras condições de saúde como uma infecção no ouvido, que só um profissional da saúde pode identificar.
Boas práticas da limpeza de ouvido
- Não insira pequenos objetos no ouvido, pois dessa forma você pode causar lesões no tímpano ou impactar cera;
- Limite sua exposição a ruídos altos. Use protetores de ouvido quando o ruído ficar muito alto;
- Faça pausas periódicas ao usar seus fones de ouvido e mantenha o volume baixo o suficiente para que ninguém mais possa ouvir sua música. Não aumente demais o volume do sistema de som do seu carro ou qualquer outro aparelho com som;
- Seque suas orelhas depois de nadar ou tomar banho para evitar a condição conhecida como “ouvido de nadador”. Use um pano para limpar a parte externa da orelha e incline a cabeça para ajudar a remover qualquer líquido que possa ter entrado, não deixar a água adentrar;
- Preste atenção a qualquer alteração na audição que ocorra com o uso de certos medicamentos. Se você notar alterações, problemas de equilíbrio ou zumbido em seu ouvido, procure ajuda médica;
- Consulte o seu médico ou médica o mais rapidamente possível se notar dor súbita, perda de audição ou se tiver uma lesão na orelha.
