Artemísia: para que serve e efeitos colaterais

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Artemísia, também é conhecida como rainha-das-ervas, camomila-do-campo ou erva-de-fogo, é uma planta medicinal pertencente ao gênero Artemisia. As espécies mais utilizadas para fins medicinais são Artemisia annua, Artemisia vulgaris L. e Artemisia absinthium.

As raízes, folhas, caules e flores da planta são usadas na medicina popular para fazer tinturas, extratos, tônicos, chás, pós e óleos essenciais. A erva é utilizada em todo o mundo por suas propriedades terapêuticas e é fácil de encontrar no Brasil. 

Ela pode ser consumida em forma de chá ou usada por suas propriedades na aromaterapia, como óleo essencial. Segundo um estudo, a espécie Artemisia annua pode ser utilizada como auxiliar eficaz no tratamento da malária.

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Para que serve o chá de artemísia?

A artemísia é usada para tratar problemas de digestão, como perda de apetite, dores de estômago, doenças da vesícula biliar e espasmos intestinais. Além disso, algumas pessoas utilizam o chá na medicina tradicional para tratar febre, doença hepática, depressão, dor muscular, perda de memória e infecções por vermes. O tônico é um composto consumido para aumentar o desejo sexual e para estimular a transpiração.

Usos comuns também incluem tosse, problemas estomacais e intestinais, resfriado, sarampo, diabetes, pele amarelada (icterícia), ansiedade, batimento cardíaco irregular e fraqueza muscular. Suas propriedades medicinais tratam infecções parasitárias, como lombrigas, tênias, ancilostomídeos e vermes.

Pesquisas mostram que o consumo diário de chá da espécie Artemisia absinthium por seis a dez semanas melhora os sintomas, além da qualidade de vida e o humor, em alguns pacientes com doença de Crohn. Também parece reduzir a quantidade de esteroides necessários para as pessoas com essa condição.

Imagem de Jeffrey Robb por Pixabay

Outros benefícios da artemísia

  • Ajuda a controlar o ciclo menstrual;
  • É calmante e relaxante;
  • Combate o estresse e ansiedade;
  • Promove a saúde dos rins e do fígado;
  • É analgésica, antifúngica e antibacteriana, além de combater vermes;
  • Auxilia no tratamento da doença de Crohn;
  • Ajuda a proteger o cérebro e a prevenir acidentes vasculares cerebrais;
  • Auxilia na digestão;
  • Ajuda a prevenir alguns tipos de câncer;
  • Alivia dor de estômago;
  • Alivia sintomas de gripes e resfriados;
  • Auxilia no tratamento de sarampo;
  • Ajuda a combater icterícia.

Compostos ativos da artemísia 

Os benefícios da planta são possíveis devido à ação dos ativos em sua composição. Por exemplo, acredita-se que os compostos do óleo essencial de artemísia — incluindo cânfora, pineno e cineol — têm potentes efeitos antioxidantes, antibacterianos e antifúngicos.

Um composto conhecido como artemisinina é encontrado na raiz, caule, folhas e flores da artemísia e pode causar contrações suaves do útero, que promovem uma menstruação mais regular.

Como fazer chá de artemísia

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de folhas secas de Artemisia vulgaris
  • 1 litro de água fervente

Modo de fazer

Ferva a água e coloque as folhas da erva. Deixe ferver por dez minutos. Desligue o fogo, reserve para esfriar, coe e beba de 2 a 3 xícaras do chá por dia.

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Quais os efeitos colaterais da artemísia?

A artemísia deve ser consumida moderadamente e em curto prazo (de duas a quatro semanas). A longo prazo (quatro ou mais semanas) e/ou em quantidades maiores do que as recomendadas pode causar efeitos colaterais graves, como: 

  • Insônia
  • Vômitos
  • Náuseas
  • Vertigens
  • Alucinações
  • Inquietação
  • Convulsões

A utilização da artemísia é contraindicada para grávidas e lactantes. A erva pode causar aborto espontâneo ou problemas ao recém-nascido devido à ação da artemisinina. Além disso, pode causar mudanças na produção de leite e afetar a amamentação do bebê. 

Equipe eCycle

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