O Curso de formação em Shivam Yoga visa formar instrutores e levar o aluno a um processo de autoconhecimento e de despertar da consciência. As aulas são teóricas e práticas, sendo realizadas em dez encontros – um final de semana por mês. O curso é ministrado pelo mestre Arnaldo de Almeida e pela equipe de instrutores do sistema Shivam Yoga, com as apostilas do mestre Arnaldo e com sua orientação.
São oferecidas disciplinas que enfocam estudos sobre as filosofias samkhya e tantra e comparações com a filosofia vedanta, estudos sobre o hinduísmo, além de um estudo teórico e prático das partes de uma aula de Shivam Yoga: asanas (exercícios psicofísicos), bandhas (exercícios de energização), dharana e dhyana (concentração e meditação), kriyas (exercícios de purificação), pranayamas (exercícios de respiração), puja (transmissão de energia), mantras (vocalização de sons para meditação), mudras (gestos de poder), yoganidra (técnica de relaxamento).
O sistema shivam yoga resgata uma tradição milenar indiana, tendo sua metodologia e arcabouço teórico filosófico fundamentados no ayurveda de linhagem tântrica e nas filosofias indianas samkhya e tantra. O sistema shivam yoga desenvolve um trabalho, quer em nível de prática, quer em nível de estudos teóricos, que propicia aos seus participantes – alunos e discípulos – desenvolverem-se na senda do autoconhecimento e do despertar da consciência.
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