O que é dolomita, para que serve e como usar

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A dolomita é um mineral composto por carbonato de cálcio e magnésio de fórmula molecular CaMg(CO3)2. Ela é encontrada em rochas calcárias e precisa passar por um processo de purificação antes de ser utilizada, a fim de eliminar possíveis contaminantes biológicos e químicos. O calcário dolomítico possui diversas propriedades medicinais, sendo comumente usado como cosmético natural ou suplemento.

Vale ressaltar que o cálcio e o magnésio são minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo. Juntos, eles fortalecem ossos e dentes, mantêm o equilíbrio do pH sanguíneo, ajudam no funcionamento do coração, transmitem impulsos nervosos e auxiliam na absorção de proteínas.

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A dolomita possui propriedades alcalinizantes, anti-inflamatórias, antissépticas, calmantes, clareadoras, cicatrizantes e tonificantes. Por isso, além de ajudar na reposição e absorção de cálcio e magnésio, ela pode ser empregada para tratar lesões e queimaduras. Além de auxiliar no desempenho muscular e em tratamentos estéticos para pele, cabelo, dentes, estrias e celulites.

Quais são os benefícios da dolomita em pó?

Como dito anteriormente, a dolomita apresenta diversas propriedades medicinais. Assim, ela pode ser uma importante aliada em diversos tratamentos, não somente relacionados à saúde, mas também à beleza:

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  • Faz bem para a pele;
  • Ajuda na saúde bucal;
  • Faz bem para o cabelo;
  • Faz bem para o estômago;
  • Auxilia no tratamento de doenças;
  • Ajuda na reposição e absorção de nutrientes essenciais.

Para que serve dolomita na pele?

A dolomita tem a capacidade de penetrar com rapidez nos poros, ajudando a acalmar, desinflamar, tonificar, cicatrizar e revitalizar a pele. Por isso, pode ser utilizada em pequenas quantidades para tratar lesões, queimaduras, assaduras, manchas, micose e espinhas.

Ajuda na reposição e absorção de nutrientes

A dolomita é um mineral composto por carbonato de cálcio e magnésio. Assim, ela ajuda na reposição e absorção desses minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Faz bem para o estômago

Este mineral também pode ser utilizado em forma de pasta para tratar diversos problemas intestinais, como diarreia, má digestão, gases, gastrite e úlceras.

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Dolomita auxilia no tratamento de doenças

A dolomita pode ser usada para aliviar dores e tratar várias doenças, como herpes, osteoporose, neurite, lúpus e reumatismo.

Ajuda na saúde bucal

Como usar a dolomita nos dentes? Ela pode ser utilizada para manter a higiene bucal e evitar possíveis complicações. Em geral, ela é empregada para fazer limpeza, tratar mau hálito, gengivite e afta.

Foto de Lesly Juarez na Unsplash

Dolomita auxilia na rigidez muscular

O bom funcionamento do sistema muscular depende de uma série de fatores. Nesse sentido, a dolomita fornece cálcio, que ajuda na contração da musculatura, e magnésio, que ajuda no relaxamento da musculatura. Por isso, ela pode ser usada para combater a fadiga e a rigidez muscular.

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Para que serve dolomita no cabelo?

Ela pode ser utilizada para fortificar, reconstruir e revitalizar o cabelo. Isso porque ela reduz a queda, hidrata e ainda auxilia no tratamento de caspa.

Como usar e onde encontrar a dolomita

A dolomita pode ser encontrada em lojas de produtos naturais, normalmente na forma de pó. Para usá-la, misture-a com água e faça uma pasta. Em seguida, aplique a solução na região desejada, deixando agir por cerca de 20 minutos, e enxágue.

Quais são as contra indicações da dolomita?

Vale ressaltar que a suplementação de dolomita só é feita com prescrição médica. Por isso, procure um especialista caso queira saber mais sobre essa forma de utilização. Grávidas, lactantes, crianças, portadores de insuficiência renal e alérgicos devem evitar o consumo desses minerais.

Julia Azevedo

Sou graduanda em Gestão Ambiental pela Universidade de São Paulo e apaixonada por temas relacionados ao meio ambiente, sustentabilidade, energia, empreendedorismo e inovação.

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