Estrias: o que são e como lidar

Estrias são linhas vermelhas paralelas que se desenvolvem na pele em decorrência de seu estiramento. As estrias têm uma textura diferente do restante da pele, apresentando uma leve saliência ou recuo e, com o passar do tempo, ficam brancas, podendo coçar ou doer no início do seu aparecimento.

As estrias costumam aparecer durante ou após a gravidez e após um aumento súbito no peso ou crescimento de músculos (que esticam a pele). Elas também tendem a ocorrer em adolescentes que estão crescendo rapidamente. As estrias não são perigosas e perdem a cor vermelha com o tempo, ficando brancas.

Essas marcas podem aparecer em qualquer lugar, mas são mais comuns na barriga, mama, parte superior dos braços, coxas e nádegas.

O que causa as estrias?

As estrias são causadas pelo estiramento da pele e pelo aumento nos níveis de cortisona no organismo – hormônio produzido naturalmente pelas glândulas supra-renais que pode fazer com que a pele perca a elasticidade.

As estrias são comuns em casos como:

• Gravidez;
• Ganho de peso ou desenvolvimento de músculos;
• Uso de cremes, loções e pílulas de corticosteroides, que podem diminuir a elasticidade da pele;
• Síndrome de Cushing, Síndrome de Marfan, Síndrome de Ehlers-Danlos e outros distúrbios da glândula adrenal, que podem causar estrias por causa do aumento da quantidade de cortisona.

Todos podem ter estrias, entretanto, têm maior propensão a desenvolvê-las:

• Mulheres;
• Pessoas brancas;
• Pessoas com histórico familiar de estrias;
• Gestantes;
• Gestantes de gêmeos;
• Pessoas acima do peso;
• Pessoas que tiveram ganho repentino de peso;
• Pessoas que fazem uso de medicamentos corticosteroides.

É preciso acabar com estrias?

O ideal seria aceitar suas estrias e vê-las como marcas da linha do tempo de nossa própria história. Antigamente, quando um homem ia à guerra e voltava vivo, as cicatrizes eram motivo de orgulho. Por que no caso de uma gravidez, então, as cicatrizes deixadas também não podem ser? Por questões de padrão estético, que recaem mais sobre as mulheres, as pessoas buscam formas de eliminar estrias. Existem alguns tratamentos, mas é muito difícil acabar com as estrias:

• Terapia com laser pulsado: estimula o crescimento de colágeno e elastina. É melhor usar essa terapia em estrias novas. Indivíduos com pele mais escura podem apresentar descoloração da pele;
• Fototermólise fracionária: semelhante à terapia pulsada com laser. No entanto, funciona melhor em áreas menores;
• Microdermoabrasão: envolve o polimento da pele com minúsculos cristais para revelar uma nova pele que está sob as estrias mais elásticas. Essa técnica pode melhorar a aparência de estrias mais antigas.

Se as estrias são motivo de incômodo para você, procure prevenir-se hidratando sempre a pele, de preferência com produtos naturais como óleo de coco, óleo de amêndoas, óleo de semente de uva, entre outros. Mantenha uma alimentação saudável rica em vitamina C (que estimula a produção de colágeno), uma rotina de exercícios físicos e tome bastante água. Mas lembre-se: antes de odiar as marcas da sua própria história, procure refletir sobre os padrões estéticos socialmente impostos.