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Herpes labial é uma doença derivada de infecção viral, contagiosa e que se caracteriza pelo aparecimento de bolhas pequenas e doloridas nos lábios, boca ou gengivas. A condição é causada pelo vírus do herpes simplex do tipo 1, na maioria das vezes. No entanto, o causador principal do herpes genital, o vírus do herpes simplex tipo 2, também pode causar herpes labial.
O herpes – sim, a palavra é masculina! – não tem cura. Uma vez que o vírus se instalou no organismo, ele fica adormecido e pode voltar diante de diversos fatores. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, 99% da população brasileira adulta já teve contato com algum vírus do herpes, mas a maioria das pessoas não manifesta sintomas.
A Organização Mundial da Saúde aponta que dois terços da população mundial com menos de 50 anos (o que equivale a 67% da população) estão infectados com herpes simples tipo 1 (HSV-1). Esse tipo é transmitido por contato oral, via saliva, e na maioria dos casos causa bolhas agrupadas e feridas na boca.
Os sintomas iniciais surgem nas primeiras duas semanas depois do contato com o vírus e podem ocorrer antes de surgirem as bolhas. Se você for acometido pelo vírus, os primeiros sintomas são dor de garganta, gânglios pelo pescoço, dor ao engolir e febre de até cinco dias.
Uma leve coceira, formigamento e ardor costumam ser os primeiros indícios de que o herpes vai aparecer. Eles podem ocorrer dois dias antes do surgimento das lesões. Essas últimas são identificadas por pequenas bolhas, chamadas de vesículas, que ficam agrupadas e provocam vermelhidão e inchaço na região afetada. Em alguns casos, essas vesículas infeccionam, causando pus e gerando pequenas feridas após seu rompimento.
Algumas pessoas que têm herpes labial podem sofrer com a manifestação da doença ocorrendo durante várias vezes ao ano. Os fatores que determinam a frequência são a competência do sistema imune do indivíduo e o tipo de vida que ela leva. Com o tempo, as recorrências tendem a ficar cada vez mais fracas e espaçadas.
A contaminação da herpes pode ocorrer pelo contato entre outras pessoas por meio de saliva, pele ou lábios do paciente contaminado, ou seja, evite beijar e trocar esse contato. Pode acontecer também com compartilhamento de objetos contaminados, como louças, maquiagens, toalhas e mais itens que estejam infectados.
Quando há lesões visíveis do herpes, a quantidade de vírus na cavidade oral aumenta cerca de mil vezes. Isso torna a transmissão nesta fase muito mais provável de ocorrer. De tempos em tempos o vírus aparece na saliva, mantendo o paciente contagioso por alguns dias, mesmo sem lesão ativa.
Não existe vacina contra o herpes. Por isso, a prevenção deve ser baseada nas situações que costumam desencadear as crises. Confira algumas dicas para prevenir o problema.
A exposição aos raios ultravioleta é um dos fatores que pode contribuir para a reativação do vírus da herpes labial, portanto, aplicar protetor solar (ou óleo de coco) nos lábios e no rosto deve ser um hábito diário se você sofre com a condição. O uso do protetor parece ser mais efetivo do que pomadas na prevenção das recorrências do herpes labial induzidas por exposição solar intensa.
Além do sol, fatores como estresse, ansiedade e má qualidade do sono podem desencadear novas crises, já que os surtos de herpes geralmente acontecem quando o nosso sistema imunológico está baixo, deixando-nos mais propensos a desenvolvermos algumas doenças. Por isso, procure consumir vitaminas e nutrientes com abundância para protegê-lo.
Ao consumir alimentos industrializados, observe em sua composição se ele não foi enriquecido com arginina. Para evitar o herpes, é importante reduzir ou eliminar o consumo de alimentos que possuem essa substância em excesso, como nozes, chocolate, coco, queijo e farinha de trigo, pois eles proporcionam um desenvolvimento mais fácil do vírus.
Para diminuir a frequência do aparecimento do herpes, consuma alimentos ricos em vitamina C, como o kiwi e laranja (pois fortalecem o sistema imune), e os que contém lisina, encontrada no leite, amendoim, peixes e ervilhas. A lisina, por sua vez, é um aminoácido que diminui a multiplicação do vírus, fazendo com que a ferida apareça menos vezes.
Existem tratamentos com remédios controlados, como o uso de antivirais, e remédios naturais. Se tomados logo que aparecerem os sintomas, eles evitam as vesículas e atuam rapidamente, aliviando a dor e os possíveis danos. Abaixo, confira algumas opções naturais e caseiras que ajudam a completar o tratamento médico.
O alho é um alimento que pode ser usado para tratar diferentes problemas na pele. Ele possui propriedades antibióticas, antimicrobianas e anti-inflamatórias, ajudando a secar e cicatrizar as feridas da herpes e prevenindo infecções. Basta cortar um dente pela metade e passá-lo diretamente sobre as feridas ou bolhas. Se preferir, prepare uma pequena pasta e aplique na pele.
A pomada caseira de erva-cidreira ajuda a aliviar os sintomas de herpes labial, como dor, vermelhidão, coceira ou ardor, e a cicatrizar a ferida do herpes, pois a erva-cidreira é anti-inflamatória e calmante. Coloque 20 gramas de erva-cidreira e 100 ml de óleo mineral em uma panela e deixe-a em fogo baixo durante cerca de dez minutos. Coe quando esfriar e passe na ferida do herpes pelo menos três vezes ao dia, até que haja desaparecimento dos sintomas e da ferida do herpes.
Cobrir a ferida com vaselina ajuda na cicatrização do herpes, além de proteger a ferida de outras infecções e bactérias. Recomenda-se aplicar uma pequena quantidade de vaselina na ferida e deixar agir durante a noite.
O gel de Aloe vera é ideal para acalmar irritações na pele, oferecer um alívio rápido para a dor e combater a bactéria que está irritando a ferida, fazendo com que ela desapareça mais rápido. Para usá-lo, basta aplicar o gel diretamente sobre a lesão nos lábios.
Para ajudar as feridas do herpes a cicatrizar, basta aplicar três a quatro gotas de extrato de própolis sobre as feridas, cerca de três vezes por dia. O extrato de própolis é um excelente remédio natural que ajuda na cicatrização das feridas, possuindo propriedades antivirais e regeneradoras vão diminuir o tempo de duração do herpes e facilitar a cicatrização da pele.
Há vários chás no mercado que possuem propriedades antivirais poderosas para o tratamento de herpes labial. A solução mais simples de desfrutar dos benefícios do chá é bebê-lo. Outra forma é aplicar um saquinho quente e úmido várias vezes na ferida. Para isso, utilize chás como o de salsaparrilha, o chá preto e o de flores de calêndula.
Lembre-se de consultar um profissional. Somente ele poderá indicar o melhor tratamento de acordo com o agravamento e o tipo do seu herpes. Marque uma consulta com seu médico principalmente se você apresentar:
Mantenha suas mãos e unhas longe da ferida e nunca tente tirar a casquinha que geralmente se forma, pois fazer isso dificulta e prolonga a cura da lesão. Além disso, como a ferida é altamente contagiosa, tocá-la e depois coçar os olhos ou outra parte do corpo pode causar o aparecimento de novas bolhas.
Quando a bolha se formar, jogue fora a escova de dente que esteve em contato com ela e comece a usar uma nova. Ela é um condutor perfeito para o vírus, e pode acabar causando um novo episódio de herpes em outra parte do corpo.
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