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Veja quando trocar a escova de dentes e outros cuidados com esse objeto
Saber quando trocar a escova de dentes é essencial para manter a saúde bucal. Embora muitas pessoas subestimem a importância da higiene oral, especialistas creditam a boca como a entrada para diversos outros sistemas importantes do organismo. Portanto, mantê-la em dia é imprescindível na prevenção de infecções e outras condições graves de saúde.
Ao longo do uso, as escovas de dentes acumulam bactérias e outros microrganismos capazes de comprometer a saúde. Além disso, uma escova de dentes velha pode minimizar a eficácia da escovação, tornando a boca um ambiente propício para a proliferação de germes que já a habitam.
Por isso, é importante saber quando trocar a escova de dentes e como cuidar desse objeto corretamente.
O que acontece se eu não trocar a escova de dentes?
A água, a pasta de dente e a movimentação da escova contribuem para o seu desgaste, resultando na perda da rigidez das cerdas, fazendo com que elas torçam e dobrem. Com o tempo, as cerdas da escova tornam-se irregulares devido ao atrito e à pressão da escovação. As cerdas raspam os tecidos gengivais, causando desgaste do esmalte. (1)
Consequentemente, isso afeta a eficácia da escovação e da remoção de bactérias e pedaços de comida que ficam acumulados na boca.
O uso de uma escova de dentes velha pode ter diversas consequências, incluindo:
- Não limpar bem os dentes;
- Acúmulo de placa bacteriana;
- Permitir que os germes se acumulem e se espalhem pela boca.
Todos esses fatores contribuem diretamente para o desenvolvimento de cáries, mau hálito e doenças periodontais.
Quando devo trocar a escova de dentes?
Para evitar o acúmulo de bactérias e outros problemas relacionados à escovação, os dentistas recomendam que as escovas de dentes sejam substituídas a cada três meses de uso. No entanto, algumas pessoas devem fazer a troca com mais frequência.
De acordo com a doutora Michelle Kelman, professora da Faculdade de Odontologia da UCLA e consultora da Flossy.com, esse é o caso de pessoas que escovam os dentes de forma agressiva.
“Em caso de dúvida, você precisa observar as cerdas. Se as cerdas estiverem desgastadas, é hora de comprar uma escova de dente nova”, diz Kelman.
Veja a forma correta de como descartar a escova de dentes na nossa matéria:
É necessário trocar a escova de dentes depois de ficar doente?
A escova de dentes é capaz de abrigar germes, e alguns deles (como os vírus da gripe) permanecem por dias em sua superfície. Porém, ao menos que o sistema imunológico seja gravemente comprometido, não é necessário se preocupar.
Segundo um estudo de 2013, por exemplo, as escovas de dente usadas por crianças que tiveram estreptococos não desenvolveram mais bactérias do que as escovas de crianças saudáveis. Isso se deve, principalmente, ao sistema imunológico — responsável pela produção de anticorpos, evitando que o mesmo vírus seja contraído novamente.
Entretanto, ainda há o risco de ser reinfectado, portanto, alguns especialistas recomendam a troca da escova após a contração de uma doença.
“Você pode usar a mesma escova de dente enquanto estiver doente, desde que a troque quando estiver saudável. No entanto, tome cuidado com o tubo de pasta de dente, especialmente se você compartilha um tubo de pasta de dente com outros membros da família. Você pode usar sua própria pasta de dente para evitar que germes passem da escova de dente para o tubo de pasta de dente”, disse a Dra. Lauren Becker, dentista geral e cosmética.
