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Melhore a qualidade do ar interior com plantas em casa
Às vezes parece que coisas como ter uma casa mais saudável, custam muito dinheiro. As plantas podem contribuir, e muito, para um ambiente interno saudável na sua casa. Entretanto, é importante lembrar que as plantas podem ser apenas uma pequena parte para o combate a doenças ou males. É sempre recomendável consultar um médico, caso haja qualquer complicação mais séria.
Veja agora quatro plantas boas para casa e que podem resolver problemas no ambiente interno:
1. Umidade baixa
Se sua casa possui baixa umidade, tente a planta hera-inglesa. Este tipo de planta é um ótimo umidificador natural, além de ajudar a purificar o ar.
2. Congestionamento nasal
O eucalipto tem diversas funções benéficas, principalmente para quem tem problemas respiratórios, como a bronquite. Esta planta ajuda a abrir os brônquios e limpar as vias respiratórias durante resfriado, gripe ou bronquite e é também um antisséptico natural. É importante ressaltar que a planta não pode ser ingerida.
3. Poluição de ar
Praticamente qualquer tipo de planta de casa ajuda a remover os Compostos Voláteis Orgânicos (VOCs). Porém o lírio-da-paz (Spathiphyllum wallisii), o clorofito (Chlorophytum comosum) e o crisântemo (Chrysanthemum) são especialmente ótimos removedores da poluição de ar. Essas plantas filtram benzeno, formaldeído e tricloroetileno, que são substâncias tóxicas.
4. Insônia
As plantas, além de todos os benefícios, possuem também o poder de melhorar as suas noites de sono. A margarida gérbera é uma ótima aliada devido à sua capacidade de liberar oxigênio durante a noite. O ideal é colocá-la perto de sua cama, para que assim você possa captar a quantidade ideal de oxigênio enquanto dorme.
Observação importante: algumas dessas plantas podem provocar irritações na pele (contato) e salivação (ingestão). Mantenha longe do alcance de crianças e animais.
